HOME

About

Since 2024.11

基本のテーマは RENOVATION/DIY SMOOTHIE HIKING で書き進めます。
 

New Post

ヨーグルトなし
今日はヨーグルトを切らしてしまったので豆乳のみで作りました。熟れきったバナナで甘さを出し、出来上がり。ずいぶんサラサラした舌触り。バナナが多いのでジュースだね。やっぱりヨーグルトがあったほうが良いかな。材料豆乳ユーグレナ小松菜ブルーベリーバ…
青葉の森
青葉山:202.8m2025/5/5  こどもの日 晴れ、風強し三居沢の入口からスタートして、仙台市の青葉の森緑地を縦断し、こどもの日で賑わう八木山動物公園駅まで歩いてきました。wikiによると「青葉山は特定の山ではなく、仙台平野の西を縁取…
霊山:ryozen
霊山:825m 東物見岩   福島県伊達市2025/4/27 快晴久々の登山靴を履いてのお出かけ。ゴールデンウィークで息子が来たので連れ出してもらった。なかなか自分一人では腰が重い。初心者向けのコースが中心だったが久々の歩きでちょっと大変だ…
主張するバナナ
以前はずっと甘い系の果物(ほとんどがバナナかりんご)を入れていたのですが、ここ数日は無しにしていました。ない方がすっきりと飲めます。今日は冷蔵庫に黒くなったバナナがあったので半分入れました。最後に追加で入れたので存在感がすごいです。また、自…
Living-KitchenのRENOVATION1:Problem
2024年キッチンの使い勝手向上のため、今まで何度となく本格リフォームを検討してきましたが、頓挫していました。建売木造住宅購入後15年以上が経過し、各所にガタが来ていました。特に設置されていた従来型のI型のシステムキッチンにはトラブルが続い…
再開
新しい刃が届いたので早速、朝スムージーを再開しました。内容は変わり映えしませんが、久々に作りました。葉っぱ類は切って冷凍してあったので全て適量放り込んで完成です。材料ヨーグルト:タネは湯田ヨーグルト豆乳蜂蜜ユーグレナ 2P小松菜セロリブルー…

Category