ヨーグルトなし スムージー 2025.05.05 今日はヨーグルトを切らしてしまったので豆乳のみで作りました。熟れきったバナナで甘さを出し、出来上がり。ずいぶんサラサラした舌触り。バナナが多いのでジュースだね。やっぱりヨーグルトがあったほうが良いかな。 材料 豆乳 ユーグレナ 小松菜 ブルーベリー バナナ
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